Shiatsu kam als asiatische Körperarbeit vor ungefähr 40 Jahren in den Westen und wurde oft mit „Daumendruck“ übersetzt. Da wir aber ebenso Knie, Handballen und Ellenbogen einsetzen, ist diese Bezeichnung nicht ganz zutreffend.
Zutreffend ist jedoch, dass eine spezielle Art „Druck“ das besondere Merkmal von Shiatsu ist. Wichtig ist allerdings der Hinweis, dass es sich hier keineswegs um den Einsatz von Muskelkraft handelt, sondern dass vielmehr achtsam eingesunken wird.
Einsinken hat schon vom Wortsinn her eine weiche Qualität. Sinken wir ein, geschieht dies immer während wir ausatmen. Wer bewusst ausatmet, ist entspannt und fokussiert zugleich. Berühren wir in dieser Aufmerksamkeit einen Menschen, erzeugt dies eine tiefreichende Entspannung und das Gefühl, voll und ganz angenommen zu sein. In solchen Momenten entspannen sich Muskeln und Gelenke, das Blut zirkuliert ruhig, die Atmung vertieft sich und Gedanken kommen zur Ruhe. Die Seele schwingt frei und es entsteht Raum für Neues.
Für die Ausübenden gilt dies ebenso. Sie sind, während sie Shiatsu geben, völlig zentriert und ruhig und mit ihrem eigenen Körper in geschmeidiger Bewegung. Shiatsu bewegt auch Ihre Lebensenergie und macht sogar müde oder verspannte Behandelnde wieder frisch. Shiatsu darf auch Meditation zu zweit genannt werden.
„Man erlebt sich für Tage oder Wochen in besserer Verfassung.“
SHIATSU IST LEBENDIG – ES DARF PROBIERT WERDEN
Klassisch wurde Shiatsu auf dem Futon, am bekleideten Körper, im japanischen Zen-Stil ausgeübt. Inzwischen gibt es eine ganze Palette von Möglichkeiten. Shiatsu wird angeboten auf dem Behandlungsstuhl für die Mittagspause im Büro, auf Kongressen oder als Hausbesuch bei Kranken. In der Wellnessoase, auf der Massageliege ausgeführt, kombiniert mit Öl- und Schröpfmassagen nach der Sauna oder dem Baden, erfreut sich Shiatsu großer Beliebtheit.
Ein weiteres Kennzeichen von Shiatsu-Behandlungen ist ihr vielfältiger Nutzen. Die Behandlungen fühlen sich immer gut an und besänftigen den unruhigen Geist. Die Wirkung geht über die Behandlungsstunde weit hinaus.
Die Wirkung von Shiatsu ist so intensiv, weil harmonisierend auf die Lebensenergie eingewirkt wird. Das Konzept von Lebensenergie und deren Leitbahnen/Meridiane kommt auch in der Akupunktur zur Anwendung.
Wer Shiatsu lernt, versteht auch das leben besser
Als Fortbildung bei PhysiotherapeutInnen und MasseurInnen ist Shiatsu sehr beliebt. Diese Berufsgruppen verbessern stets ihren Körpereinsatz, was den Arbeitsalltag erleichtert und die eigene Gesundheit erhält. Auch HeilpraktikerInnen und ÄrztInnen empfinden Shiatsu als Bereicherung ihrer Arbeit, da Shiatsu das ganzheitliche Wahrnehmen einer Person erlaubt und nachhaltig wirkt.
